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今天是周五，是我做周度回顾的时间，照例来到楼下的公园，带上纸笔，回顾这一周来做的事情，有哪些是可以改进的。

上周做周度回顾，我发现一个好地方，就是下图的这个地方，坐在那边，可以靠在柱子上写。但这次去了，发现不对劲：

看到吗？红圈圈的地方放的是一个油漆桶呢，原来公园也搞装修呀？那边弥漫着油漆味呢，我不喜欢油漆味，没法子，换个地方吧。

   

这个地方怎么样？不错吧，眼前是一片草坪呢。今天的天气也很好，阴天，还有自然风吹着，别提多爽了，呵呵，就这儿了！

拿出纸笔开始回顾，本周还是挺满意的，上周做了每周例行任务，所以这周每天都有清晰的架构，不像上周那么迷茫。本周的今日待办图都是当天早上起来才画的，也不像以前一样很着急，觉得挺从容的。做得不足的地方是，运动不多，本周才运动了三次哦。睡眠状况还是不错的，我一向睡眠都挺好的。

这次回顾有一个重大发现哦，就是发现我有一个模式：我觉得把事情做完才能安心休息，哪怕我知道这些事情当天肯定可以完成的，也要等完成以后才安心，才能去娱乐等等。这个模式是导致我运动时间减少的很重要的原因，早上起床以后，画完今日待办图，我就投入工作了，因为我的模式导致我跟自己讲，没有把工作上的事情完成，去做与工作无关的事情是不对的。

要好好解构一下这个模式呢，不能被它牵着鼻子走！